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每天喝可润肠通便、又可预防感冒 来源:

  擅长:高血压,冠心病,高脂血症,胃炎,肠炎,肺炎,支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和医疗

  你好,依据你所描画的处境,时常喝咖啡容易对胃粘膜刺激,惹起胃痛、胃胀等不适,历久喝咖啡还会导致胃肠性能庞杂及消化不良。红牛等提神饮料历久喝对身体也欠好,甜份太高易导致血糖升高。茶类淡茶或者浓茶的刺激性相对小些,倡导能够喝。

  可能提神的饮料日常都对胃有刺激效力,时常喝咖啡会刺激胃粘膜,淡茶的刺激性相对小些,然则浓茶也会刺激胃,也不太适应。要是是脾虚惹起的犯困,中医讲属于脾虚湿盛,能够治疗一下脾胃,健脾利湿的话,时常犯困的症状会改革。倡导到中病院就诊医疗。

  什么性能饮料最提神?提神喝什么我胃欠好,由于时常犯困,是以每天都喝咖啡。我思请问喝什么能够提神,又不伤胃

  女,17岁,胃欠好,运动类饮料时常犯困,接头提神不伤胃喝什么饮品。你好,依据你的处境,给你以下几种倡导: 1.蜂蜜是最欲望的保健饮品。每天喝可润肠通便、又可防范伤风,尚有拔除体内毒素的效力。 2.麦片:麦片是一种富含纤维的食品,可使人体血糖秤谌不停支撑正在较高秤谌,于是不会很疾感觉饥饿且精神充分。 3.脱脂酸奶或牛奶,就可使腹痛、疲倦,心理焦灼等症状有所减轻。 4.酸梅汤能省略肠胃对油腻的罗致,还能支持促消化、驱疲顿,让肌肉和血管结构光复生气。

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